Origines et principes du shiatsu


Définitions

Origines du shiatsu Le mot shiatsu apparaît au Japon au début du XXe siècle : shi signifie « doigt », et asti  signifie « pression » . Il s’agit donc d’une méthode simple et naturelle consistant à appliquer des pressions sur l’ensemble du corps. Ces pressions des pouces, mains, coudes ou genoux stimulent le ki (force, énergie vitale) et l’amènent à circuler plus […]

2017-03-06

Qu’est ce que le do-in ?


Définitions

Les origines du do-in Le do-in est une pratique facile d’accès, qui convient à tous, à tout âge, pour faciliter la détente et un développement des capacités corporelles de souplesse et perception de soi. Sa pratique régulière améliore la vitalité et l’adaptation à l’environnement. La pratique du do-in est aussi une part essentielle de la formation […]

2016-12-06